寝屋川市　「頭痛」を鍼灸で改善 - 寝屋川市鍼灸院「ナカガワ針治療院」

寝屋川市　「頭痛」を鍼灸で改善

2015年04月23日

産後の「頭痛」を鍼灸で改善

出産は非常に強いダメージを体に与える行為で出産後は気力・体力共になくなって、極端な表現かも知れませんがボロボロの状態と言えます。
またホルモンバランスの急激な変化、赤ちゃんのお世話による睡眠不足と疲労の蓄積、大きな環境の変化などから肩こり・腰痛・腱鞘炎・股関節痛・恥骨痛など様々な症状が発生しやすくなります。
このように想像以上のダメージを受けている体ですから十分な休養が大切ですし、そこで無理をしてしまうと今後何年間も苦しめられてしまうので適切な産後ケアを心がけましょう。

出産後に起こる痛みの症状には様々ありますが、特に出産後から「頭痛」が生じてしまうことは良くある話で悩まされる方は少なくありません。
また、あまり知られていないことかも知れませんが、産後に起こる症状と普通の時に起こる症状にはメカニズムの違いがあって、市販薬を服用しても期待していた効果が発揮されないことが多いのです。
頻繁に起きるようになると育児にも影響を与えてしまいますし、お母さんの不調が赤ちゃんに伝わって不安感を生じさせてしまいます。
ですから、改善・予防するためにも正しい知識を知っておくことが大切です。

まず理解しておいてほしいことは原因で、実は骨盤の歪みが根本原因になっているのです。
先に触れたように出産は体に大きなダメージを与えることになって、骨盤にも大きな影響を与えてしまい歪みやズレが生じてしまいます。
出産で歪んだりズレタリした骨盤は日が経つにつれて徐々に元の状態に戻っていくのですが、様々な要因から完全に元の状態に収まることは少ないのです。

そして骨盤が歪んでしまうことにより他の体の部位にも歪みが生じてしまい血管や自律神経を圧迫して「頭痛」が起こってしまうのです。
また出産で体や自律神経にダメージ与える影響で免疫機能が低下して、病気になりやすい体質に変化してしまうことも要因として考えられます。
この状態が長く続くとストレスが溜まってしまい精神的にも不安定になってしまうので、我慢することなく早めに改善するようにしましょう。

このような原因から起こるので、何と言っても改善するには根本原因となっている骨盤の歪みを優先的に治していく必要があります。
また、それと共に血行を促進するストレッチや軽い運動を行うことも効果的ですし、自律神経の働きを正常にすることで免疫機能が正常に働くようにすることも大切です。
骨盤の歪みや自律神経を改善するには整体などによる「骨盤矯正」が一般的に考えられますが、全身の筋肉の過度な緊張やゆるみを解消て骨盤の状態を整え体を自然な状態に導く鍼灸治療もあります。

鍼灸治療は「気」や「血の流れ」を改善して免疫力を向上させることで、病気にならない体をつくることに目的を置いています。
ですから、「頭痛」など辛い症状に悩まされている方は、一度鍼灸治療を試してみるのも良いでしょう。
ちなみに、鍼灸で全身の筋肉の過度な緊張やゆるみを解消て、整体で骨盤をはじめ体の歪みを改善するのが一番望ましい方法と言えるかも知れません。

いずれにしても根本原因を解消することが重要なポイントになることを理解しておきましょう。

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